Jóga pro firmy

Studio Samádhi nabízí lekce jógy pro firmy pod vedením kvalifikovaných lektorek a také zajištění jakýchkoliv jógových služeb na různé firemní akce, eventy, teambuildingy apod. po včasné předchozí domluvě.

Lekce jógy je možné zorganizovat ve vašich prostorech, výhoda je, že se nemusíte přesouvat. Šetříte čas a naši lektoři přijdou za vámi. Pokud nemáte vhodné prostory k dispozici, můžete si zarezervovat pravidelnou lekci jógy jen pro vás a vaše kolegy u nás ve studiu Samádhi.

Lekce jógy během pracovního dne jsou skvělým způsobem, jak zvýšit produktivitu práce, spojit kolektiv a zlepšit celkovou náladu ve vaší firmě. Praxe jógy vám a kolegům pomůže načerpat novou energii, naučí vás relaxovat, odbourat chronický stres, zlepšit pozornost a celkový zdravotní stav.

Lekce připravujeme dle individuálních potřeb, dle pokročilosti, věku, preferencí.

Výhody zavedené lekcí jógy pro
vaši firmu:

Zvyšuje produktivitu a výkon

Snižuje nemocnost pracovníků

Snižuje výdaje na zdravotní péči

Zlepšuje kulturu na pracovišti

Podporuje týmovou práci

Zvyšuje spokojenost a loajalitu zaměstnanců

Snižuje fluktuaci

Buduje dobré jméno firmy

Zvyšuje atraktivitu zaměstnavatele

Přínos jógy v práci pro zaměstnance/kolegy:

Zvyšuje energii a snižuje únavu

Posiluje svalstvo a zvyšuje pružnost

Odbourává stres, úzkosti a deprese

Zvyšuje tělesnou i duševní pohodu

Učí schopnosti relaxace a zklidnění

Zlepšuje paměť, soustředění a pozornost

Zlepšuje držení těla, odstraňuje bolesti zad

Zlepšuje celkový zdravotní stav

Zlepšuje vztahy na pracovišti

Pro více informací nás kontaktujte:

Přejít nahoru