Typů lekcí je mnoho, a přesto je jóga jen jedna. Lekci netvoří název a její popisek. Lekci tvoří lektor a lidé na ní přicházející. Proto je náš rozvrh postaven na samotném příběhu lektora. Na lekce je možné přijít i bez rezervace. Avšak pro ušetření času při platbě a zajištění místa na lekci doporučujeme se předem přihlásit skrze rezervační systém rozvrhu.
- redukce celulitidy a zpevnění pokožky
- aktivace lymfatického systému
- odstranění toxinů a přebytečného tuku
- zeštíhlení nohou, hýždí a břicha
- odstranění pocitu těžkých nohou
- relaxace a redukce stresu
Ceník:
1 vstup : 350,- Kč
5 vstupů: 1 600,- Kč
10 vstupů: 3 000,- Kč
- seberozvojová, prožitková a relaxační skupina pro dívky
- rozvoj vnitřní tvořivosti a sebevnímání
- podpora vlastních schopností
- relaxace a uvolnění celého těla a mysli
- různé druhy cvičení
- uzavřená skupina
- 10 setkání s odlišnou náplní
- 5 – 8 členu ve skupině
- Pro dívky ve věku 10+
Ceník:
1x lekce : 200,- Kč
- relaxace a uvolnění celého těla
- posílení svalů břicha a pánevního dna – techniky vhodné aplikovat krátce po porodu
- uvolnění mysli
- podpora sebevnímání
- podpora tvořivosti
- prožitková volnočasová skupina
- otevřená skupina
- 5 – 8 žen ve skupině
- určeno pro ženy v každém stádiu těhotenství
Ceník:
1x lekce : 230,- Kč