Mami s mimi (jóga)

Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku.

Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a prevence proti bolesti zad.

Maminky cvičí, miminka odpočívají vedle maminky.