- akce již proběhla.
Úvod do relaxačních technik, aneb jógou proti stresu
19. prosince 2021
9:30 am
–
12:00 pm
UTC+0
Úvod do relaxačních technik, aneb jógou prot stresu.
Tento zážitkový workshop bude věnovaný technikám pro zmírnění dopadu stresu na naše tělo a mysl. Dodáme si vnitřní sílu na zvládnutí vánočních svátků.
Prožijeme si lekci věnovanou odpočinku a jemné práci se sebou. Dotkneme se schopnosti vidět překážky a problémy z jiného úhlu .
Pokud si chcete věnovat čas, odpočinout a načerpat sílu je tento workshop právě pro vás.
400Kč
